Resep Awet Muda

Kadang-kadang kita bertemu orang-orang yang tetap cantik dan perkasa di usia lanjut seperti ketika masih muda. Kita bertanya-tanya apa rahasia mereka. Inilah beberapa rahasia itu.

Mereka tahu cara melupakan hal-hal yang tidak disenangi.
Mereka mampu mengatur dorongan-dorongan liar,
dan tidak menjadikan orang
lain obyek pelampiasan emosi itu.
Mereka menguasai seni mengatakan hal-hal
yang menyenangkan.
Mereka tidak berharap terlalu banyak dari orang lain.
Ia berusaha mengerjakan apapun dengan senang hati.
Mereka tidak hidup
dalam ilusi dan tidak mempercayai
bahwa seluruh dunia jahat dan tidak ramah.
Mereka menanggung penderitaan dan bersimpati dengan yang menderita.
Mereka mempercayai bahwa kata-kata yang lembut dan senyuman memiliki arti.
Mereka memperlakukan orang lain sebagaimana mereka sendiri ingin
diperlakukan.
Ketika usia tua datang dan uban-uban melambaikan salam
kematian,
mereka menyambutnya dengan gembira dan menghargainya.

Itulah rahasia umur panjang dan hidup yang bahagia.